おはようございます! 昨夜は眠れましたか? 11月もなかばになり、気ぜわしくなります。 情報過多のこの世の中、身体はただでさえ疲れています。 眠ることさえ歳を重ねるごとに難しくなっています。 眠れるようになるには、神様と繋がる7.8Hzがカギよ。 脳波…
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