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10月１６日金曜日

マコモって知ってますか？

私は、最近友達から「神が宿る草」と聞きそんな草があるんだ。

そして、今月はじめにお泊りに行った時ホテルで、食べました。

「これか？」ほんのり甘く美味しかったです。

調べてみると、普段の食生活で不足している栄養素ビタミン類や食物繊維や葉酸が入っているではありませんか。

スゴイ！！

酵素茶やお料理にちょうせんしてみます。