3月26日 金曜日
「健康な毎日を!」提案サロン さかえーるです。
昨夜は、ヨガ教室に行きました。
まずは、自分が元気を実践しなくては人に薦められませんからね。
毎回ヨガのあとは、筋肉痛です。
何でもまずは、試して見ないとわからないなと感じています。
これからも、挑戦し続けて行きます。
#WCJ取次店
#大分水素体験会
#水素医療研究所研究協力委員
#水素風呂
#水素ガス吸入
#水素水
#水素サプリメント
#自立神経と血流チェック
#健康寿命延伸
#未病先防
#認知症予防
#活性酸素