「健康な毎日を!」提案サロン さかえーるです。
今日のように暑い日のお風呂は、シャワーだけで済ませていませんか?
健康でいたいなら、湯船に浸かりましょう。
汚れを落とすだけならシャワーでいいです。
1日の疲れをとり、良い睡眠とりたいなら夏でも湯船に浸かりましょう。
夏の入浴は、温めのお湯にゆっくり浸かることをおすすめします。
リンパの流れや血行が良くなり、冷え性の改善やむくみも取れ、リラックス効果が得られますので、良質の睡眠にもつながります。
それに、水圧作用によりエステ効果も期待できそうです。
それが水素のお風呂なら疲れの原因(活性酸素)まで取り除いてくれるので、なおいいでしょう。
それでも、お風呂に入れない方は、当サロンの足湯をお試しください。
TEL:090-4343-4478
url:iyasisalon-sakayell.com
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=02945072012411
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